TIR (Time In Range) ali Čas v ciljnem območju pomeni, koliko časa dneva in noči je vaša raven glukoze znotraj 3,9 in 10 mmol/L. Če je vaš TIR na primer 70 %, to pomeni, da je vaša raven glukoze 16 ur in 48 minut dneva in noči v priporočenem območju.

Zakaj je to pomembno?

Daljši čas v ciljnem območju (večji odstotek časa v TIR) pomembno zmanjšuje tveganje za kronične zaplete sladkorne bolezni^1,2.

Priporočeni splošni cilji urejenosti glikemije^3*:

• TIR ≥ 70 %

• < 4 % časa pod 3,9 mmol/L

• < 25 % časa nad 10 mmol/L

Sistemi za neprekinjeno merjenje glukoze (Continuous Glucose Monitoring – CGM) omogočajo preprosto spremljanje časa v ciljnem območju ter prepoznavanje vplivov hrane, gibanja, stresa in drugih dejavnikov na raven glikemije v realnem času. S prilagajanjem naštetih dejavnikov lahko uporabnik vpliva na podaljšanje časa v ciljnem območju, oziroma na urejenost glikemije.

Sistem hibridne zaprte zanke, kot je MiniMed™ 780G, pa s samodejnim prilagajanjem dovajanja inzulina na osnovi meritev povezanega senzorja^**, dokazano omogoča doseganje 80 % časa v ciljnem območju***, brez povečanega tveganja za hipoglikemijo⁵.

Kaj pomeni 10 % daljši čas v ciljnem območju?

* O individulano prilagojenih ciljih urejenosti glikemije se pogovorite s svojim zdravnikom.
** Uporabnik v sistem vnaša podatke o zaužitih ogljikovih hidratih, aktivira funkcijo delovanja ob telesni dejavnosti in se odziva na pozive sistema.
*** Ob priporočenih nastavitvah ciljne vrednosti glukoze 5,5 mmol/L in časa aktivnega inzulina 2 h.
¹ Battelino T. et al. Spending more Time in Range decreases risks of diabetes related complications. Diabetes Care .2019; 42(8):1593-1603
² Vigersky RA, McMahon C. The relationship of hemoglobin A1C to time-in-range in patients with diabetes. Diabetes Technol Ther 2019;21:81–85
³ Battelino T. et al. Clinical Targets for Continuous Glucose Monitoring Data Interpretation: Recomendations From the International Consensus in Time in Range. Diabetes Care 2019;42(8):1593–1603
4 De Meulemeester, et al. The association of chronic complications with time in tight range and time in range in people with type 1 diabetes: a retrospective cross-sectional real-world study. 2024:67(8):1527-1535
5 Arrieta A, et al. Comparison of MiniMed 780G system performance in users aged younger and older than 15 years: Evidence from 12 870 real-world users. Diabetes Obes Metab. 2022;10.1111/dom.14714..